In samenwerking met Anytime Fitness organiseren wij vanaf 5 september 2024, wekelijkse groepstrainingen. Deze groepstrainingen zijn bedoeld voor dames en heren waarvoor aparte sessies zullen worden gehouden. Zowel leden van Carnisse Sharks als leden van Anytime Fitness kunnen deelnemen aan de trainingen, de minimale leeftijd is 14 jaar.

Je kunt deelnemen aan de training door 15 minuten van te voren aanwezig te zijn en aan de groepstrainer aan te geven dat je mee wilt doen met de training. De  groepstraining is gericht op het versterken van spieren die je nodig hebt voor basketbal. Specifieke spiergroepen zullen extra aandacht krijgen zodat je een sterkere en daardoor betere basketballer wordt, bestendiger ter voorkoming van blessures.

Trek je fitness outfit aan en participeer aan de groepstraining Sharkstime bij Anytime Fitness en bereid je optimaal voor op het seizoen 2024-2025, een geweldige reis vol uitdagingen, overwinningen en opwinding. Laten we samen bouwen aan een fantastisch basketbalseizoen!

Locatie

Anytime Fitness is gevestigd aan Middeldijkerplein 93 tegenover Sporthal Waterpoort en in winkelcentrum Carnisse Veste.

Wanneer

• Dames trainen van 17:00 tot 18:00, uiterlijk om 16:45 aanwezig zijn bij Anytime Fitness.
• Heren trainen van 18:30 tot 19:30, uiterlijk om 18:15 aanwezig zijn bij Anytime Fitness.